白銀訊 為幫助考生和家長們緩解心理壓力,近日,人民路街道中心街社區(qū)開展了“為心靈賦能 為夢想護航”為主題的心理健康輔導講座,以專業(yè)力量助力考生及家長積極應對考試壓力。
活動現場,心理輔導老師以“座談+互動”的形式,從“考試焦慮對孩子的影響”“考試的意義”“父母能量對孩子的影響”“呼吸練習與身體感知”“考前心能量”等方面入手,全方位為考生和家長們提供心理調適策略。
現場互動頻繁,家長們紛紛提出自己的困惑,老師耐心解答,氣氛熱烈而溫馨。家長魏燕萍說:“這次的活動特別好,讓我們這些考生家長有了應對大考的從容心態(tài),今后我們也可以運用更加科學的方式和孩子溝通,讓孩子在輕松的氛圍中迎接考試?!?/p>
心理咨詢師田野說:“希望通過這場講座,幫助家長打破‘焦慮傳導鏈’,既讓他們掌握科學的情緒管理方法,以積極心態(tài)構建家庭支持系統,也通過專業(yè)引導,讓家長學會用恰當方式陪伴孩子?!贝舜涡睦磔o導,為即將面臨中高考的學生和家長提供了寶貴心理支持,展現出社區(qū)對青少年健康成長的關心和重視。
人民路街道中心街社區(qū)將持續(xù)開展志愿服務活動,服務廣大考生及家長,用實際行動助力中高考,為轄區(qū)考生營造一個安靜、舒適的迎考環(huán)境。
(吳瑛)